产后怎么修复盆底肌和腹直肌

现在越来越多的妈妈们会注重自己的身体，不论是顺产还是剖腹产，女性的盆底肌都会受到损伤。损伤后的盆底肌会造成子宫等器官垂落，以及不同程度的大小便失禁。
在孕期，盆底肌就已经在膨胀的子宫压迫中逐渐变得松弛，到了分娩完毕，就会出现或多或少的问题，这些问题严重者到中年、老年时期出现尿失禁、子宫膀胱脱垂等疾症。所以无论是顺产还是剖腹产的妈妈，产后做好盆底肌修复都十分有必要！
**盆底松弛的方法有药物**、物理**、行为**、手术**等，轻、中度患者常采用保守**。盆底肌训练是临床比较常用的手段，常用来改善患者盆底肌的收缩力，且效果也已经得到众多研究的证实。
生物反馈疗法是通过生物反馈训练法使患者正确地收缩和放松相关肌肉的一种**方法。纬度医械爱嫚盆底生物反馈**系统，是针对盆底肌检测和修复与一体的综合性修复仪，运用工作站对盆底肌进行修复，将盆底肌肉运动、EMG生物反馈疗法，生物电刺激疗法等原理巧妙结合，通过腔内探测器捕捉和测量盆底肌群，传递不同的生物电流，在修复的同时，随时掌握患者康复信息，是目前国际主流的**模式之一。
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