哪些人适合做盆底康复

严格来说，所有的中、晚期妊娠产后妇女，应该常规行盆底肌肉康复训练以预防并减少产后盆底松弛以及尿失禁的发生。对于有下述情况者，更应及早进行盆底肌肉康复:
1、产后妇女（42天以后）
无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底。
2、计划妊娠者，尤其计划生二胎的女性：
在妊娠前进行盆底功能评估，有利于孕前恢复盆底功能或学会正确的Kegel运动，预防或减少妊娠期或产后盆底疾病的发生。
3、各种尿失禁患者：
轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。
4、尿潴留患者：产后、盆腔术后尿潴留。
5、盆腔痛患者：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。
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